Nap: február 27, 2014

5 tápanyag, amiből valószínűleg nem fogyasztasz eleget (és ezen hogy lehetne segíteni)

A finomítatlan ételek – gyümölcsök, zöldségek, magvak, és más természetes termékek, melyek feldolozáson alig vagy egyáltalán nem esnek át – nagy arányban tartalmaznak antioxidánst és más tápanyagokat (mivel a természetben megtalálható formában…

Bővebben