A nyári meleget kijátszva folytatjuk “hidegkonyhás” sorozatunkat, most az ebédelni valókkal. (tovább…)
BővebbenKreatív és egészséges ételek elkészítése otthon nem feltétlenül jelenti azt, hogy nyáron is rabszolgaként kavargatjuk az ebédet órákig a forró tűzhelyen, vagy hogy éppen egyáltalán bekapcsoljuk azt! Egy maroknyi összetevő és egy…
BővebbenFurcsa egy növény: nem a levelét, nem a termését, de még csak nem is a gyökerét esszük – bár mindegyiket felhasználják gyógyászati célra -, hanem a szárát. Ez, a sóskafélék családjába tartozó…
BővebbenEgy svéd nőt edzés közben érte a szélütés, az orvosok arra gyanakszanak, hogy az esetet a sporthoz használt táplálékkiegészítőjének egyik vegyülete okozhatta, amely az amfetaminhoz hasonlít. Az eset vélhetően előre mozdított egy…
BővebbenRengeteg olyan élelmiszer van, aminek minden fogyni vágyó étrendjében szerepelni kellene, mégis rendszeresen kimarad a diétából. Íme, 4 étel, ami meglepő módon fogyaszt! (tovább…)
BővebbenA mediterrán étrend jó hatásait már több tanulmányban kimutatták. Valószínűleg meghosszabbítja az életet, óv a szívbetegségektől és a depressziótól. A legújabb kutatás szerint véd az öregkori memóriavesztéstől is. (tovább…)
Bővebben
Mákos guba, mákos tészta, pozsonyi kifli, flódni vagy mákos bejgli:…
