Aki nem figyel magára, karácsonykor akár két-három kilót is magára szedhet. Különösen megfontoltan kell összeállítani az ünnepi menüt a szív- és cukorbetegeknek. Tippek egy egészségesebb karácsonyi menühöz. (tovább…)
BővebbenKalandos hetek előtt állnak a kecskeméti futballisták. A fiatal tréner, Horváth Ferenc nem híve a konzervativizmusnak, és ígéri, jó néhány új dolgot próbálnak ki a csaknem nyolchetes felkészülés alatt. (tovább…)
BővebbenA téli hidegben gyakori a megfázás, az influenza és a gyulladásos megbetegedések. Megelőzheted ezeket, ha rendszeresen gondoskodsz a szervezeted vitaminkészletéről és immunrendszered erősítéséről. Most 3 zöldséget ajánlunk, amikkel egészségesebbé válhatsz. (tovább…)
Bővebben(T)egyél te is mindennap, hogy bajnok lehess és gyere el a SportVitalitás és a Magyar Olimpiai Bizottság közös sporttáplálkozási előadására a Nyitott Kapuk Városába, mely az országos roadshow ötödik állomása. (tovább…)
BővebbenGyakran bizonygatjuk csemetéinknek, milyen hasznos, milyen finom a tej, és noszogatjuk őket minden reggel, hogy igyanak meg egy pohárral. Vajon tényleg tudjuk, mennyire hasznos ez a fehér folyadék? (tovább…)
BővebbenA nagymama bejglije és a szaloncukorvadászat után jó, ha visszaáll a rend. (tovább…)
Bővebben
Mákos guba, mákos tészta, pozsonyi kifli, flódni vagy mákos bejgli:…
