Nagy cukorkalauz I. rész
június 8, 2018
Már az anyatejjel magunkba szívjuk az édes íz érzését: nem…
Ép testben, ép … Teljesítőképesség!
Ahogy a táplálkozásra, úgy a testösszetételre is igaz, hogyha nem tökéletesen szabályozott, akkor ronthat a sportoló teljesítményén. A megfelelő testösszetétel elérése viszont garantáltan kihozza a maximumot. Gondoljunk csak bele, hogy ha kar-és…
Bővebben