Kreatin, kell ez nekünk?
október 31, 2018
A fehérjeporok után a kreatin nem sokkal utána lohol a…
Kreatin, kell ez nekünk?
A fehérjeporok után a kreatin nem sokkal utána lohol a teljesítményfokozással összefüggő étrendkiegészítők piaci versenyében. Teljesítményfokozó, izomtömeg-növelő hatást tulajdonítanak neki. Vajon tényleg így van? És ha igen, szükségünk van külsőleges bevitelre? Cikkemben…
Bővebben