Január végén a Váci Kézilabda Sport Egyesületnél végeztünk testösszetétel mérést InBody 720 testösszetétel mérő készülékkel. A mérés során az egyesület U14, U16, Ifjúsági és Felnőtt csapatának lelkes játékosait mértük fel. Az eseményen…
BővebbenAz avokádó kiváló összetevője lehet a salátáinknak, szendvicseinknek, ám nem csak emiatt érdemes fogyasztani. Máris mutatunk 5 jó okot, miért iktassuk be az étrendünkbe az avokádót! (tovább…)
BővebbenNagy a nyomás a női teniszezőkön. A US Open női egyéni döntőre gyorsabban elfogytak a jegyek, mint a férfiak viadalaira, s most, hogy a sport ennyire a reflektorfényben van, a játékosok még…
BővebbenHallottunk róla, hogy az ásványvíz egészségesebb, tisztább, mint a csapvíz, de vajon a laborvizsgálatok alátámasztják-e ezt? És finomabb-e a méregdrága gleccservíz, mint a saját márkás termékek vagy a filléres ivóvíz? (tovább…)
BővebbenÉtrendkiegészítőket vizsgált a Nemzeti Fogyasztóvédelmi Hatóság. Az ellenőrzés célja az volt, hogy kiderüljön, valóban annyi ásványi anyag, vitamin vagy jótékony baktérium van-e a termékekben, amennyi a címkéjükön szerepel. A vizsgált 54-féle termék…
BővebbenAz egészségügyi szakemberek vitatkozhatnak bizonyos tápanyagok javasolt beviteli arányáról, de van egy dolog, melyben mindannyian egyetértünk: az alvás fontossága. Egy jó éjszakai alvás temérdek egészségügyi hozománnyal jár, mint például a másnapi gondolatok…
Bővebben
Ha rámennék a legtöbb fitneszterem vagy sportblog oldalára, valószínű belefutnék…
