Aki sportol, automatikusan egészségesebben is táplálkozik. A sport egészséges és segít a fogyásban is, ez már régóta ismert. A sport és a rendszeres mozgás további előnye, hogy meghozza az étvágyat az…
BővebbenMikor igyunk protein shake-et? Ma azt vizsgáljuk, melyik a legjobb alkalom arra, hogy a fehérje shake után nyúljunk. (tovább…)
BővebbenBár tapasztalt Bamakósok többször elmondták, hogy a január már egy merő őrület lesz a készülődés miatt, de asszem ami most van, az felülmúlta minden elképzelésünket. (tovább…)
BővebbenEgy nemrég megjelent tanulmány szerint, mely elhízott német gyermekeket vizsgált, a túlsúlyos gyermekek kevésbé érzékeny ízlelőbimbókkal rendelkeznek. (tovább…)
BővebbenAki nem figyel magára, karácsonykor akár két-három kilót is magára szedhet. Különösen megfontoltan kell összeállítani az ünnepi menüt a szív- és cukorbetegeknek. Tippek egy egészségesebb karácsonyi menühöz. (tovább…)
BővebbenKalandos hetek előtt állnak a kecskeméti futballisták. A fiatal tréner, Horváth Ferenc nem híve a konzervativizmusnak, és ígéri, jó néhány új dolgot próbálnak ki a csaknem nyolchetes felkészülés alatt. (tovább…)
Bővebben
Mákos guba, mákos tészta, pozsonyi kifli, flódni vagy mákos bejgli:…
