A legtöbben azért sportolunk, mert tenni akarunk az egészségünkért, jobb közérzetünkért. Ahhoz, hogy a célunkat elérjük, érdemes megfontolni néhány tanácsot. Igyekeztem csokorba gyűjteni az edzések aranyszabályait, ha ezeket betartjuk, több örömünket lelhetjük…
BővebbenA legtöbben azért sportolunk, mert tenni akarunk az egészségünkért, jobb közérzetünkért. Ahhoz, hogy a célunkat elérjük, érdemes megfontolni néhány tanácsot. Igyekeztem csokorba gyűjteni az edzések aranyszabályait, ha ezeket betartjuk, több örömünket lelhetjük…
BővebbenA Magyar Olimpiai Bizottság és a Magyar Labdarúgó Szövetség megbízásából a Debreceni Labdarúgó Akadémián járt a SportVitalitás csapata. A cég dietetikusokból, élsportolókból álló szakértői gárdája a sportolók felkészülését támogatja személyre szabott táplálkozási…
BővebbenHa Zlatan akar valamit, azt Zlatan meg is kapja. Ez a modern labdarúgás jelenének talán legalapvetőbb szabálya. A PSG két lábon járó svéd hegyomlása és újabban mélyen tisztelt ételkritikusa elégedetlen volt klubja…
BővebbenA világ doppingellenőrei tudják, hogyan lehetne a mostaninál sokkal tisztább viszonyokat teremteni a sportban. Van egy eszköz, zseniális ötlet, de olyan irgalmatlanul drága, hogy a most kezdődő szocsi olimpián a bűnösöknek ettől…
BővebbenA Nemzetközi Doppingellenes Ügynökség új vezetése azt fontolgatja, hogy az eddig alkalmazott vizelet- és vérvizsgálat mellett új mintavételi módszerekkel is kutatnak doppingszerek után. Az egyik elképzelés szerint hajszálakat is analizálnak majd. A…
Bővebben
Mákos guba, mákos tészta, pozsonyi kifli, flódni vagy mákos bejgli:…
