június 5, 2018 - Sportvitalitás - Sportvitalitás

Nap: 2018-06-05

Fogyókúra: a leggyakoribb hibák

Gyakorta indulunk neki, főleg a bikiniszezon közeledtével a fogyókúrának. Vajon miért sokszor időszakos a siker? Egyáltalán lehet koplalás nélkül fogyókúrázni? Miért nem fogyunk, ha “diétás” élelmiszereket is fogyasztunk? Cikkünkben erre kerestük a…

Bővebben

Mit együnk a strandon?

Lassan itt a szünidő, és mindenki valami vízpart felé orientálódik, amennyiben megteheti. Ha otthon meg is engedhetjük magunknak, hogy könnyen hozzáférjünk minden kívánt nyersanyaghoz, egy nyaralás alkalmával nehézségekbe ütközhetünk. Ha valaki a…

Bővebben